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(주)시아스 전체 메뉴 칼로리·당류 비교 사전

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순위·메뉴명	칼로리	당류	단백질
1 마트킹 레몬갈릭드레싱15g	16.5 kcal	3.9 g	0 g
2 마트킹 바질유자드레싱15g	16.5 kcal	3.9 g	0 g
3 마트킹 오리엔탈드레싱15g	28.5 kcal	2.6 g	0.2 g
4 마트킹 딸기드레싱15g	31.5 kcal	3.3 g	0 g
5 마트킹 사우전아일랜드드레싱15g	39.8 kcal	1.5 g	0.1 g
6 마트킹 물회용육수100g	62 kcal	14 g	1 g
7 마트킹 케이준샐러드드레싱15g	62.3 kcal	2.1 g	0.2 g
8 마트킹 닭갈비소스100g	135 kcal	25 g	2 g
9 마트킹 소불고기양념소스100g	135 kcal	27 g	2 g
10 마트킹 청양초찌개양념100g	135 kcal	11 g	8 g
11 마파두부덮밥소스100g	153 kcal	15.3 g	6.5 g
12 마트킹 비빔소스100g	155 kcal	30 g	2 g
13 마트킹 꼬치구이소스(데리야끼맛)100g	185 kcal	44 g	1 g
14 마트킹 딸기베이스100g	210 kcal	48 g	0 g
15 마트킹 만능주물럭소스100g	210 kcal	43 g	2 g
16 마트킹 매실사과베이스100g	210 kcal	49 g	0 g
17 마트킹 망고베이스100g	215 kcal	49 g	0 g
18 마트킹 순두부찌개양념100g	215 kcal	9 g	4 g
19 마트킹 허니머스타드소스100g	215 kcal	18 g	0.6 g
20 마트킹 초고추장100g	220 kcal	46 g	3 g
21 마트킹 부추양념소스100g	225 kcal	47 g	3 g
22 마트킹 블루베리베이스100g	230 kcal	50 g	0 g
23 마트킹 불닭소스100g	235 kcal	43 g	3 g
24 마트킹 양념치킨소스100g	245 kcal	45 g	1 g
25 마트킹 쌀국수육수100g	265 kcal	11 g	7 g
26 마트킹 짬뽕소스100g	290 kcal	20 g	7 g
27 마트킹 갈릭디핑소스100g	310 kcal	10 g	0 g
28 대삼식당삼겹김치볶음밥210g	327.6 kcal	1.7 g	6.7 g
29 마트킹 타르타르소스100g	330 kcal	10 g	0 g
30 마트킹 새우 볶음밥210g	361.2 kcal	4.6 g	6.4 g
31 마트킹 베이컨김치 볶음밥210g	384.3 kcal	11 g	6.4 g
32 마트킹 해물 볶음밥210g	415.8 kcal	9.1 g	11 g
33 마트킹 베이컨야채 볶음밥210g	420 kcal	6.4 g	6.4 g
34 마트킹 차돌깍두기 볶음밥210g	470.4 kcal	13.7 g	9.1 g
35 마트킹 소고기 볶음밥210g	489.3 kcal	16.4 g	6.4 g

다른 프랜차이즈 브랜드 메뉴판 비교

출처: 식품영양성분 데이터베이스 · Korean Food Composition Database system(K-FCDB). 매장 제조 메뉴 기준 참고값이며 실제 조리법·옵션에 따라 달라질 수 있습니다.

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순위·메뉴명	칼로리	당류	단백질
1 마트킹 레몬갈릭드레싱15g	16.5 kcal	3.9 g	0 g
2 마트킹 바질유자드레싱15g	16.5 kcal	3.9 g	0 g
3 마트킹 오리엔탈드레싱15g	28.5 kcal	2.6 g	0.2 g
4 마트킹 딸기드레싱15g	31.5 kcal	3.3 g	0 g
5 마트킹 사우전아일랜드드레싱15g	39.8 kcal	1.5 g	0.1 g
6 마트킹 물회용육수100g	62 kcal	14 g	1 g
7 마트킹 케이준샐러드드레싱15g	62.3 kcal	2.1 g	0.2 g
8 마트킹 닭갈비소스100g	135 kcal	25 g	2 g
9 마트킹 소불고기양념소스100g	135 kcal	27 g	2 g
10 마트킹 청양초찌개양념100g	135 kcal	11 g	8 g
11 마파두부덮밥소스100g	153 kcal	15.3 g	6.5 g
12 마트킹 비빔소스100g	155 kcal	30 g	2 g
13 마트킹 꼬치구이소스(데리야끼맛)100g	185 kcal	44 g	1 g
14 마트킹 딸기베이스100g	210 kcal	48 g	0 g
15 마트킹 만능주물럭소스100g	210 kcal	43 g	2 g
16 마트킹 매실사과베이스100g	210 kcal	49 g	0 g
17 마트킹 망고베이스100g	215 kcal	49 g	0 g
18 마트킹 순두부찌개양념100g	215 kcal	9 g	4 g
19 마트킹 허니머스타드소스100g	215 kcal	18 g	0.6 g
20 마트킹 초고추장100g	220 kcal	46 g	3 g
21 마트킹 부추양념소스100g	225 kcal	47 g	3 g
22 마트킹 블루베리베이스100g	230 kcal	50 g	0 g
23 마트킹 불닭소스100g	235 kcal	43 g	3 g
24 마트킹 양념치킨소스100g	245 kcal	45 g	1 g
25 마트킹 쌀국수육수100g	265 kcal	11 g	7 g
26 마트킹 짬뽕소스100g	290 kcal	20 g	7 g
27 마트킹 갈릭디핑소스100g	310 kcal	10 g	0 g
28 대삼식당삼겹김치볶음밥210g	327.6 kcal	1.7 g	6.7 g
29 마트킹 타르타르소스100g	330 kcal	10 g	0 g
30 마트킹 새우 볶음밥210g	361.2 kcal	4.6 g	6.4 g
31 마트킹 베이컨김치 볶음밥210g	384.3 kcal	11 g	6.4 g
32 마트킹 해물 볶음밥210g	415.8 kcal	9.1 g	11 g
33 마트킹 베이컨야채 볶음밥210g	420 kcal	6.4 g	6.4 g
34 마트킹 차돌깍두기 볶음밥210g	470.4 kcal	13.7 g	9.1 g
35 마트킹 소고기 볶음밥210g	489.3 kcal	16.4 g	6.4 g