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주식회사지니온 전체 메뉴 칼로리·당류 비교 사전

주문 전 칼로리 낮은 순·당류 낮은 순·단백질 높은 순 탭으로 비교하고 조합 계산기에 담아보세요.

메뉴 찾기 · 영양성분 탭 정렬

총 24개 메뉴 · 메뉴 이름을 누르면 조각/시럽 빼기 즉석 계산기로 이동하고, [+ 담기]를 누르면 하단 조합 계산기에 바로 담겨요.

순위·메뉴명칼로리당류단백질조합 계산
1 대구살김감자퀴노아죽100g56 kcal0.1 g1.5 g
2 대구살콩나물감자퀴노아죽100g57 kcal0.1 g1.6 g
3 대추닭고기콩나물죽100g60 kcal0.6 g2.6 g
4 황태콩나물적양배추테프죽100g62 kcal0.3 g2.1 g
5 당근만가닥서리태죽100g63 kcal0.4 g1.9 g
6 당근흑임자렌틸콩죽100g66 kcal0 g1.4 g
7 대구살콩나물감자퀴노아된죽100g66 kcal0.1 g1.8 g
8 황태콩나물적양배추테프된죽100g66 kcal0.4 g2.5 g
9 대구살쥐눈이콩다시마죽100g71 kcal0.3 g3.1 g
10 대구살미역서리태죽100g73 kcal0.4 g3.1 g
11 대구살김감자퀴노아된죽100g75 kcal0.1 g1.9 g
12 대구살미역서리태된죽100g82 kcal0.5 g3.7 g
13 대구살콩나물두부홍국미진밥100g82 kcal0.1 g2.5 g
14 황태콩나물적양배추테프무른밥100g84 kcal0.5 g2.9 g
15 대구살쥐눈이콩다시마된죽100g85 kcal0.4 g3.8 g
16 대구살콩나물감자퀴노아무른밥100g85 kcal0 g2.3 g
17 대구살김감자퀴노아무른밥100g89 kcal0.1 g2.3 g
18 대구살콩나물감자퀴노아진밥100g92 kcal0.1 g2.5 g
19 황태콩나물적양배추테프진밥100g93 kcal0.5 g3.1 g
20 대구살김감자퀴노아진밥100g100 kcal0.1 g2.6 g
21 대구살쥐눈이콩다시마팽이무른밥100g103 kcal0.6 g4.7 g
22 대구살쥐눈이콩다시마팽이진밥100g105 kcal0.6 g4.8 g
23 대구살미역서리태팽이무른밥100g108 kcal0.7 g4.9 g
24 대구살미역서리태팽이진밥100g118 kcal0.7 g5.5 g

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출처: 식품영양성분 데이터베이스 · Korean Food Composition Database system(K-FCDB). 매장 제조 메뉴 기준 참고값이며 실제 조리법·옵션에 따라 달라질 수 있습니다.

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