끼니플랜.
다이어트 B티어등록 메뉴 12개

🍞 이삭토스트 전체 메뉴 칼로리·당류 비교 사전

햄치즈·베이컨 토스트 키위소스 당류와 열량 비교

🏆 이삭토스트 인기 검색 랭킹 바로가기

메뉴 찾기 · 영양성분 탭 정렬

총 12개 메뉴 · 메뉴 이름을 누르면 조각/시럽 빼기 즉석 계산기로 이동하고, [+ 담기]를 누르면 하단 조합 계산기에 바로 담겨요.

순위·메뉴명칼로리당류단백질조합 계산
1 햄치즈 토스트145g374 kcal11.5 g14.2 g
2 햄스페셜 토스트185g416 kcal13.2 g15.8 g
3 프렌치 햄치즈 토스트165g428 kcal14.8 g15.6 g
4 베이컨 베스트 토스트180g448 kcal12.8 g16.4 g
5 스크램블 에그 토스트195g456 kcal11.2 g17.5 g
6 콘치즈 토스트185g465 kcal15.6 g15.2 g
7 딥치즈 베이컨 토스트175g472 kcal11.8 g17.8 g
8 감자 스페셜 토스트210g488 kcal12.4 g14.5 g
9 핫치킨 MVP 토스트220g512 kcal13.8 g24.5 g
10 불갈비 MVP 토스트225g534 kcal15.2 g22.8 g
11 베이컨 포테이토 피자 토스트230g552 kcal14.2 g20.4 g
12 딥치즈 베이컨 포테이토 토스트235g578 kcal13.5 g19.2 g

다른 프랜차이즈 브랜드 메뉴판 비교

출처: 식품영양성분 데이터베이스 · Korean Food Composition Database system(K-FCDB). 매장 제조 메뉴 기준 참고값이며 실제 조리법·옵션에 따라 달라질 수 있습니다.