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🍨 라라스윗·그릭데이·요거트월드 전체 메뉴 칼로리·당류 비교 사전

CU 품절대란 라라스윗 저당 초코바·파인트 & 그릭데이·요거트월드 저당 비교

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총 11개 메뉴 · 메뉴 이름을 누르면 조각/시럽 빼기 즉석 계산기로 이동하고, [+ 담기]를 누르면 하단 조합 계산기에 바로 담겨요.

순위·메뉴명	칼로리	당류	단백질
1 그릭데이 라이트 그릭요거트 (저지방 100g)100g	96 kcal	3 g	11.5 g
2 라라스윗 저당 생우유 모나카 (1개 · 140mL)140g	125 kcal	4 g	3.2 g
3 요거트월드 저당(스테비아) 요거트 아이스크림 기본 (1인분·150g)150g	135 kcal	4.5 g	4.8 g
4 그릭데이 시그니처 꾸덕 그릭요거트 (100g)100g	152 kcal	2.8 g	11.2 g
5 라라스윗 저당 바닐라 초코바 (1개 · 90mL)90g	155 kcal	2 g	2.8 g
6 라라스윗 저당 말차 초코바 (1개 · 90mL)90g	160 kcal	2 g	3 g
7 라라스윗 저당 초콜릿 초코바 (1개 · 90mL)90g	165 kcal	3 g	3 g
8 요거트월드 플레인 요거트 아이스크림 기본 (1인분·150g)150g	190 kcal	25 g	4.8 g
9 라라스윗 바닐라 파인트 (1통 전체 · 474mL)474g	240 kcal	16 g	14 g
10 라라스윗 초콜릿 파인트 (1통 전체 · 474mL)474g	280 kcal	16 g	16 g
11 그릭데이 런던블루 볼 (그릭요거트+블루베리+그래놀라 1그릇)210g	315 kcal	16.5 g	14.5 g

출처: 식품영양성분 데이터베이스 · Korean Food Composition Database system(K-FCDB). 매장 제조 메뉴 기준 참고값이며 실제 조리법·옵션에 따라 달라질 수 있습니다.