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전체 31개 메뉴 중 TOP 15

🍵 차지 다이어트 메뉴 순위 TOP 15

칼로리와 당류는 낮고 단백질은 든든한 다이어트 추천 메뉴 순위예요.

🥗 다이어트 종합 순위🔥 칼로리 낮은 순위🍬 당류 낮은 순위💪 단백질 높은 순위⚠️ 칼로리 폭탄 주의 순위
  1. 🥇 1위
    자스민 블랙 티-에스프레소 퓨어기준량 1잔
    39kcal
    당류 8g단백질 0.2g나트륨 -

    ✅ 밥 0.1공기 분량(39kcal), 당류 8g의 가벼운 선택!

    분량·옵션 계산기 ➔
  2. 🥈 2위
    오렌지 우롱 티-에스프레소 퓨어기준량 1잔
    1kcal
    당류 0g단백질 0g나트륨 -

    ✅ 제로·초저칼로리 수준, 당류 0g의 가벼운 선택!

    분량·옵션 계산기 ➔
  3. 🥉 3위
    다홍파오 티-에스프레소 퓨어기준량 1잔
    55kcal
    당류 12.2g단백질 0.2g나트륨 -

    💡 밥 0.2공기 분량(55kcal), 각설탕 4개 분량의 당류(12.2g)!

    분량·옵션 계산기 ➔
  4. 4위
    랍상소우총 티-에스프레소 퓨어기준량 1잔
    61kcal
    당류 12.2g단백질 0.2g나트륨 -

    💡 밥 0.2공기 분량(61kcal), 각설탕 4개 분량의 당류(12.2g)!

    분량·옵션 계산기 ➔
  5. 5위
    BO·YA 자스민 밀크티기준량 1잔
    175kcal
    당류 25.6g단백질 2.2g나트륨 -

    ⚠️ 밥 0.6공기 분량(175kcal), 각설탕 9개 분량의 당류!

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  6. 6위
    오렌지 우롱 티-에스프레소 라떼기준량 1잔
    380kcal
    당류 16.4g단백질 5.4g나트륨 -

    💡 밥 1.3공기 칼로리(380kcal), 각설탕 6개 분량의 당류(16.4g)!

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  7. 7위
    자스민 블랙 티-에스프레소 라떼기준량 1잔
    416kcal
    당류 23.9g단백질 5.6g나트륨 -

    ⚠️ 밥 1.4공기 칼로리(416kcal), 각설탕 8개 분량의 당류!

    분량·옵션 계산기 ➔
  8. 8위
    랍상소우총 밀크티기준량 1잔
    287kcal
    당류 33.5g단백질 5.8g나트륨 -

    ⚠️ 밥 1공기 칼로리(287kcal), 각설탕 11개 분량의 당류!

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  9. 9위
    티에관인 밀크티기준량 1잔
    218kcal
    당류 35g단백질 2g나트륨 -

    ⚠️ 밥 0.7공기 분량(218kcal), 각설탕 12개 분량의 당류!

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  10. 10위
    다홍파오 티-에스프레소 라떼기준량 1잔
    431kcal
    당류 27.8g단백질 5.6g나트륨 -

    ⚠️ 밥 1.4공기 칼로리(431kcal), 각설탕 9개 분량의 당류!

    분량·옵션 계산기 ➔
  11. 11위
    랍상소우총 티-에스프레소 라떼기준량 1잔
    437kcal
    당류 27.8g단백질 5.6g나트륨 -

    ⚠️ 밥 1.5공기 칼로리(437kcal), 각설탕 9개 분량의 당류!

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  12. 12위
    피치 우롱 밀크티기준량 1잔
    283kcal
    당류 44.7g단백질 2.7g나트륨 -

    ⚠️ 밥 0.9공기 분량(283kcal), 각설탕 15개 분량의 당류!

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  13. 13위
    피치 우롱 브루드 티기준량 1잔
    217kcal
    당류 48.8g단백질 0.5g나트륨 -

    ⚠️ 밥 0.7공기 분량(217kcal), 각설탕 16개 분량의 당류!

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  14. 14위
    다홍파오 밀크티기준량 1잔
    307kcal
    당류 45.8g단백질 3.3g나트륨 -

    ⚠️ 밥 1공기 칼로리(307kcal), 각설탕 15개 분량의 당류!

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  15. 15위
    유자 자스민 프루트 티기준량 1잔
    228kcal
    당류 52g단백질 0.3g나트륨 -

    ⚠️ 밥 0.8공기 분량(228kcal), 각설탕 17개 분량의 당류!

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⚔️ 차지 상위권 메뉴 1:1 승부 비교

  • 1위 자스민 블랙 티-에스프레소 퓨어 vs 2위 오렌지 우롱 티-에스프레소 퓨어 ➔
  • 1위 자스민 블랙 티-에스프레소 퓨어 vs 3위 다홍파오 티-에스프레소 퓨어 ➔
  • 1위 자스민 블랙 티-에스프레소 퓨어 vs 4위 랍상소우총 티-에스프레소 퓨어 ➔
  • 1위 자스민 블랙 티-에스프레소 퓨어 vs 5위 BO·YA 자스민 밀크티 ➔
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🔥 사람들이 많이 찾는 프랜차이즈 다이어트 순위

  • 빽다방 · 당류 낮은 순 (메뉴별 당류(g) 비교)
  • 맘스터치 · 단백질 많은 순 (메뉴별 단백질(g) 비교)
  • 도미노피자 · 열량 낮은 순 (메뉴별 기준량과 열량(kcal) 비교)
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