🍵 차지 고단백 메뉴 순위 TOP 15
단백질 함량이 가장 높은 순서대로 정리한 득근 메뉴 랭킹이에요.
- 당류 33.5g단백질 5.8g나트륨 -
⚠️ 밥 1공기 칼로리(287kcal), 각설탕 11개 분량의 당류!
- 당류 23.9g단백질 5.6g나트륨 -
⚠️ 밥 1.4공기 칼로리(416kcal), 각설탕 8개 분량의 당류!
- 당류 27.8g단백질 5.6g나트륨 -
⚠️ 밥 1.4공기 칼로리(431kcal), 각설탕 9개 분량의 당류!
- 당류 27.8g단백질 5.6g나트륨 -
⚠️ 밥 1.5공기 칼로리(437kcal), 각설탕 9개 분량의 당류!
- 당류 16.4g단백질 5.4g나트륨 -
💡 밥 1.3공기 칼로리(380kcal), 각설탕 6개 분량의 당류(16.4g)!
- 당류 99.5g단백질 3.9g나트륨 -
⚠️ 밥 1.7공기 칼로리(499kcal), 각설탕 33개 분량의 당류!
- 당류 100.8g단백질 3.9g나트륨 -
⚠️ 밥 1.7공기 칼로리(506kcal), 각설탕 34개 분량의 당류!
- 당류 45.8g단백질 3.3g나트륨 -
⚠️ 밥 1공기 칼로리(307kcal), 각설탕 15개 분량의 당류!
- 당류 44.7g단백질 2.7g나트륨 -
⚠️ 밥 0.9공기 분량(283kcal), 각설탕 15개 분량의 당류!
- 당류 59.1g단백질 2.7g나트륨 -
⚠️ 밥 1.2공기 칼로리(349kcal), 각설탕 20개 분량의 당류!
- 당류 57.7g단백질 2.5g나트륨 -
⚠️ 밥 0.9공기 분량(269kcal), 각설탕 19개 분량의 당류!
- 당류 25.6g단백질 2.2g나트륨 -
⚠️ 밥 0.6공기 분량(175kcal), 각설탕 9개 분량의 당류!
- 당류 35g단백질 2g나트륨 -
⚠️ 밥 0.7공기 분량(218kcal), 각설탕 12개 분량의 당류!
- 당류 48.8g단백질 0.5g나트륨 -
⚠️ 밥 0.7공기 분량(217kcal), 각설탕 16개 분량의 당류!
- 당류 56.6g단백질 0.5g나트륨 -
⚠️ 밥 0.8공기 분량(239kcal), 각설탕 19개 분량의 당류!
⚔️ 차지 상위권 메뉴 1:1 승부 비교
💡 집에서 당류 0g으로 즐기는 대체템
이 메뉴는 당류가 34g(각설탕 11개)이에요. 단맛은 그대로 두고 당류·칼로리만 확 줄인 대체템과 비교해 보세요.
설탕 시럽 대신 넣으면 당류 -34g 절감
홈카페 라떼·아메리카노 당류 0g 커스텀 필수템1포 0~15kcal · 당류 0g으로 시원하게
빽다방·메가커피 아샷추·에이드 대신 얼음컵에 붓기만당류 0g · 달콤한 디저트·음료 먹기 전후 상큼 케어
탄산수나 얼음물에 타 마시는 15kcal 클렌즈 음료