전체 33개 메뉴 중 TOP 15
🍗 자담치킨 당류 낮은 메뉴 순위 TOP 15
메뉴별 표시 기준량에 들어 있는 당류(g)가 적은 순서예요. 기준량은 메뉴마다 다를 수 있어요.
- 당류 0g단백질 23g나트륨 310mg
✅ 밥 0.8공기 분량(233kcal), 달걀 4개 분량 고단백!
- 당류 0g단백질 29g나트륨 299mg
✅ 밥 0.8공기 분량(233kcal), 달걀 5개 분량 고단백!
- 당류 0g단백질 24g나트륨 263mg
✅ 밥 0.8공기 분량(235kcal), 달걀 4개 분량 고단백!
- 당류 0g단백질 27g나트륨 294mg
✅ 밥 0.8공기 분량(240kcal), 달걀 5개 분량 고단백!
- 당류 0g단백질 23g나트륨 324mg
✅ 밥 0.9공기 분량(263kcal), 달걀 4개 분량 고단백!
- 당류 0g단백질 23g나트륨 319mg
✅ 밥 0.9공기 분량(266kcal), 달걀 4개 분량 고단백!
- 당류 0g단백질 20g나트륨 261mg
✅ 밥 0.9공기 분량(271kcal), 달걀 3개 분량 고단백!
- 당류 0g단백질 23g나트륨 339mg
✅ 밥 0.9공기 분량(284kcal), 달걀 4개 분량 고단백!
- 당류 0g단백질 22g나트륨 258mg
✅ 밥 1공기 칼로리(289kcal), 달걀 4개 분량 고단백!
- 당류 0.4g단백질 22g나트륨 291mg
✅ 밥 0.9공기 분량(257kcal), 달걀 4개 분량 고단백!
- 당류 0.4g단백질 23g나트륨 307mg
✅ 밥 0.9공기 분량(282kcal), 달걀 4개 분량 고단백!
- 당류 0.8g단백질 1.6g나트륨 355mg
✅ 밥 0.5공기 분량(147kcal), 당류 0.8g의 가벼운 선택!
- 당류 1g단백질 24g나트륨 303mg
✅ 밥 0.8공기 분량(232kcal), 달걀 4개 분량 고단백!
- 당류 1g단백질 24g나트륨 270mg
✅ 밥 0.9공기 분량(265kcal), 달걀 4개 분량 고단백!
- 당류 1.3g단백질 20g나트륨 257mg
✅ 밥 0.7공기 분량(224kcal), 달걀 3개 분량 고단백!
⚔️ 자담치킨 상위권 메뉴 1:1 승부 비교
집에서 즐기는 저당·고단백 대체템
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