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전체 355개 메뉴 중 TOP 15

🍕 7번가피자 고칼로리 주의 메뉴 순위 TOP 15

주문 전 꼭 조각·인분 조절이 필요한 고열량 메뉴 순위예요.

🥗 다이어트 종합 순위🔥 칼로리 낮은 순위🍬 당류 낮은 순위💪 단백질 높은 순위⚠️ 칼로리 폭탄 주의 순위
  1. 🥇 1위
    슈퍼콤비네이션 피자 골드스윗 (G)기준량 1624g
    4,758kcal
    당류 60.1g단백질 250.6g나트륨 6,805mg

    ⚠️ 밥 15.9공기 칼로리(4758kcal), 각설탕 20개 분량의 당류!

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  2. 🥈 2위
    흥부포테이토 피자 골드스윗 (G)기준량 1707g
    4,728kcal
    당류 49.8g단백질 229.6g나트륨 7,033mg

    ⚠️ 밥 15.8공기 칼로리(4728kcal), 각설탕 17개 분량의 당류!

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  3. 🥉 3위
    불고기 피자 골드스윗 (G)기준량 1645g
    4,606kcal
    당류 69.7g단백질 229.3g나트륨 6,942mg

    ⚠️ 밥 15.4공기 칼로리(4606kcal), 각설탕 23개 분량의 당류!

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  4. 4위
    더블치즈 피자 골드스윗 (G)기준량 1596g
    4,485kcal
    당류 59.9g단백질 269.4g나트륨 6,528mg

    ⚠️ 밥 14.9공기 칼로리(4485kcal), 각설탕 20개 분량의 당류!

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  5. 5위
    페페로니 피자 골드스윗 (G)기준량 1509g
    4,391kcal
    당류 49.9g단백질 229.8g나트륨 6,353mg

    ⚠️ 밥 14.6공기 칼로리(4391kcal), 각설탕 17개 분량의 당류!

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  6. 6위
    슈퍼콤비네이션 피자 리코타링 (G)기준량 1469g
    4,334kcal
    당류 40g단백질 229.9g나트륨 6,831mg

    ⚠️ 밥 14.4공기 칼로리(4334kcal), 각설탕 13개 분량의 당류!

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  7. 7위
    흥부포테이토 피자 리코타링 (G)기준량 1552g
    4,330kcal
    당류 30.1g단백질 210.3g나트륨 7,093mg

    ⚠️ 밥 14.4공기 칼로리(4330kcal), 각설탕 10개 분량의 당류!

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  8. 8위
    슈퍼콤비네이션 피자 치즈링 (G)기준량 1509g
    4,286kcal
    당류 30g단백질 259.8g나트륨 7,455mg

    ⚠️ 밥 14.3공기 칼로리(4286kcal), 각설탕 10개 분량의 당류!

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  9. 9위
    흥부포테이토 피자 치즈링 (G)기준량 1592g
    4,283kcal
    당류 20.1g단백질 240.2g나트륨 7,721mg

    ⚠️ 밥 14.3공기 칼로리(4283kcal), 각설탕 7개 분량의 당류!

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  10. 10위
    불고기 피자 리코타링 (G)기준량 1490g
    4,217kcal
    당류 50.1g단백질 209.9g나트륨 7,003mg

    ⚠️ 밥 14.1공기 칼로리(4217kcal), 각설탕 17개 분량의 당류!

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  11. 11위
    불고기 피자 치즈링 (G)기준량 1530g
    4,177kcal
    당류 39.9g단백질 240.1g나트륨 7,635mg

    ⚠️ 밥 13.9공기 칼로리(4177kcal), 각설탕 13개 분량의 당류!

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  12. 12위
    더블치즈 피자 리코타링 (G)기준량 1441g
    4,078kcal
    당류 40.1g단백질 250.2g나트륨 6,585mg

    ⚠️ 밥 13.6공기 칼로리(4078kcal), 각설탕 13개 분량의 당류!

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  13. 13위
    더블치즈 피자 치즈링 (G)기준량 1481g
    4,043kcal
    당류 30.1g단백질 280.2g나트륨 7,213mg

    ⚠️ 밥 13.5공기 칼로리(4043kcal), 각설탕 10개 분량의 당류!

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  14. 14위
    페페로니 피자 리코타링 (G)기준량 1354g
    4,008kcal
    당류 30.1g단백질 210.7g나트륨 6,418mg

    ⚠️ 밥 13.4공기 칼로리(4008kcal), 각설탕 10개 분량의 당류!

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  15. 15위
    페페로니 피자 치즈링 (G)기준량 1394g
    3,959kcal
    당류 20.1g단백질 240.7g나트륨 7,054mg

    ⚠️ 밥 13.2공기 칼로리(3959kcal), 각설탕 7개 분량의 당류!

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⚔️ 7번가피자 상위권 메뉴 1:1 승부 비교

  • 1위 슈퍼콤비네이션 피자 골드스윗 (G) vs 2위 흥부포테이토 피자 골드스윗 (G) ➔
  • 1위 슈퍼콤비네이션 피자 골드스윗 (G) vs 3위 불고기 피자 골드스윗 (G) ➔
  • 1위 슈퍼콤비네이션 피자 골드스윗 (G) vs 4위 더블치즈 피자 골드스윗 (G) ➔
  • 1위 슈퍼콤비네이션 피자 골드스윗 (G) vs 5위 페페로니 피자 골드스윗 (G) ➔
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집에서 즐기는 저당·고단백 대체템

💡 집에서 당류 0g으로 즐기는 대체템

이 메뉴는 당류가 60g(각설탕 20개)이에요. 단맛은 그대로 두고 당류·칼로리만 확 줄인 대체템과 비교해 보세요.

당류 0g 대체템0kcal 알룰로스 · 제로 슈거 바닐라/헤이즐넛 시럽

설탕 시럽 대신 넣으면 당류 -60g 절감

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1포 0~15kcal · 당류 0g으로 시원하게

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당류 폭발 식후 케어유기농 애사비(사과초모식초) 레몬·자몽 스틱

당류 0g · 달콤한 디저트·음료 먹기 전후 상큼 케어

탄산수나 얼음물에 타 마시는 15kcal 클렌즈 음료
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🔥 사람들이 많이 찾는 프랜차이즈 다이어트 순위

  • 빽다방 · 당류 낮은 순 (메뉴별 당류(g) 비교)
  • 맘스터치 · 단백질 많은 순 (메뉴별 단백질(g) 비교)
  • 도미노피자 · 열량 낮은 순 (메뉴별 기준량과 열량(kcal) 비교)
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