끼니플랜.

크림·단팥 도넛 100g당 칼로리 낮은 순

비교 대상으로 선정한 크림·단팥 도넛 중 식약처 자료에서 해당 수치가 확인된 5개 메뉴의 순위입니다. 원래 표시량당 수치를 표시량으로 나눈 뒤 100을 곱했습니다. 소수 첫째 자리까지 같은 값은 공동 순위입니다.

같은 양을 기준으로 본 순위와 메뉴별 표시량
순위메뉴100g당원래 표시량당
1위던킨 바닐라 슈크림도넛310kcal179.8kcal (58g)
1위파리바게뜨 단팥 도넛310kcal325.5kcal (105g)
3위던킨 레몬 크림도넛319kcal185kcal (58g)
4위던킨 서울우유 크림도넛321.1kcal179.8kcal (56g)
5위뚜레쥬르 옛날단팥도넛386kcal389.9kcal (101g)

같은 양에서의 순위와 주문한 메뉴 전체의 섭취량은 다를 수 있어요. 메뉴 이름을 누르면 자료 기준량과 출처를 확인할 수 있습니다.

크림·단팥 도넛 두 메뉴 비교