끼니플랜.

베이커리 베이글 100g당 단백질 높은 순

비교 대상으로 선정한 베이커리 베이글 중 식약처 자료에서 해당 수치가 확인된 6개 메뉴의 순위입니다. 원래 표시량당 수치를 표시량으로 나눈 뒤 100을 곱했습니다. 소수 첫째 자리까지 같은 값은 공동 순위입니다.

같은 양을 기준으로 본 순위와 메뉴별 표시량
순위메뉴100g당원래 표시량당
1위파리바게뜨 통곡물베이글12g15g (125g)
2위뚜레쥬르 데일리월넛베이글9.5g10g (105g)
3위던킨 블루베리 베이글9.2g11g (120g)
3위던킨 플레인 베이글9.2g11g (120g)
5위파리바게뜨 세가지치즈베이글8.9g11g (124g)
6위파리바게뜨 플레인 베이글7.8g9g (116g)

같은 양에서의 순위와 주문한 메뉴 전체의 섭취량은 다를 수 있어요. 메뉴 이름을 누르면 자료 기준량과 출처를 확인할 수 있습니다.

베이커리 베이글 두 메뉴 비교