🧋 차백도 다이어트 메뉴 순위

칼로리와 당류는 낮고 단백질은 든든한 다이어트 추천 메뉴 순위예요.

메뉴별 등록 표시량으로 계산한 값입니다. 그램 수와 잔 크기가 다를 수 있으며 필요한 수치가 없는 메뉴는 제외했습니다.

끼니플랜 점수가 낮은 순입니다. 열량(kcal)×0.4 + 당류(g)×6 − 단백질(g)×5로 계산하며, 열량이 5kcal 이하이면 열량 항목에 80점을 적용합니다.