Haagen-Dazs Arras, France 마카다미아넛 아이스크림 (100mL) VS HagenDazs Arras, France 마카롱 스트로베리&라즈베리 아이스크림 바 (100mL)
1회 제공량 기준
🏆 부문별 영양성분 승자 판정
⚡ 두 메뉴 한줄 팩트 폭격
💡 밥 0.9공기 분량(267kcal), 각설탕 6개 분량의 당류(17.1g)!
⚠️ 밥 0.9공기 분량(283kcal), 각설탕 8개 분량의 당류!
📊 영양성분 1:1 정밀 비교표
| 항목 (1회 기준) | Haagen-Dazs Arras, France 마카다미아넛 아이스크림 | HagenDazs Arras, France 마카롱 스트로베리&라즈베리 아이스크림 바 |
|---|---|---|
| 열량 (칼로리) | 267kcal ✓ | 283kcal |
| 당류 | 17.1g ✓ | 24.5g |
| 단백질 | 4g ✓ | 3.4g |
| 탄수화물 | 17.7g ✓ | 25.3g |
| 지방 | 20g | 18.6g ✓ |
| 나트륨 | 85mg | 46mg ✓ |
초록색 체크(✓) 칸은 칼로리·당류·나트륨이 더 낮거나 단백질이 더 풍부한 쪽이에요.
🧮 오늘 먹을 조합에 바로 담아 비교해 보세요
회원가입 없이 장바구니에 담아 사이드·음료와 합산 칼로리를 계산하거나, 각 메뉴 페이지에서 조각·시럽 빼기를 조절할 수 있어요.
다이어트 중이라면 Haagen-Dazs Arras, France 마카다미아넛 아이스크림 vs HagenDazs Arras, France 마카롱 스트로베리&라즈베리 아이스크림 바, 당신의 선택은?
💬 먹어본 사람들의 다이어트 커스텀 & 한줄 꿀팁
회원가입 없이 누구나 1초 만에 꿀조합·먹는 법을 공유할 수 있어요.- 커스텀 꿀팁
HagenDazs Arras, France 마카롱 스트로베리&라즈베리 아이스크림 바은 탄수화물 25.3g, 당류 24.5g 구성이라 식후 15분 가볍게 걸어주면 혈당 관리에 딱 좋습니다
- 주의사항
마카롱 스트로베리&라즈베리 아이스크림 바 기준량 100mL에 탄수화물 25.3g · 단백질 3.4g · 당류 24.5g이라 오늘 다른 끼니 메뉴 조합할 때 칼로리 계산기로 미리 맞춰보기 편해요.
💡 집에서 당류 0g으로 즐기는 대체템
이 메뉴는 당류가 25g(각설탕 8개)이에요. 단맛은 그대로 두고 당류·칼로리만 확 줄인 대체템과 비교해 보세요.
설탕 시럽 대신 넣으면 당류 -25g 절감
홈카페 라떼·아메리카노 당류 0g 커스텀 필수템1포 0~15kcal · 당류 0g으로 시원하게
빽다방·메가커피 아샷추·에이드 대신 얼음컵에 붓기만당류 0g · 달콤한 디저트·음료 먹기 전후 상큼 케어
탄산수나 얼음물에 타 마시는 15kcal 클렌즈 음료🔥 지금 많이 보는 1:1 라이벌 빅매치
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출처: 식품영양성분 데이터베이스 · Korean Food Composition Database system(K-FCDB). Haagen-Dazs Arras, France 마카다미아넛 아이스크림과 HagenDazs Arras, France 마카롱 스트로베리&라즈베리 아이스크림 바의 1인분 참고값이며 조리법·매장·옵션에 따라 달라질 수 있습니다.