㈜넷케이티아이 마음을담은 홍삼정과 (25g) VS 라임에프앤비(주) 황태채무침 (25g)
1회 제공량 기준
🏆 부문별 영양성분 승자 판정
🔥 칼로리 승 (더 가벼움)라임에프앤비(주) 황태채무침 승!9kcal 더 낮음
🍬 당류 승 (저당)라임에프앤비(주) 황태채무침 승!당류 4.9g (각설탕 2개) 더 적음
💪 단백질 승 (고단백)라임에프앤비(주) 황태채무침 승!단백질 +4.6g 더 많음
⚡ 두 메뉴 한줄 팩트 폭격
㈜넷케이티아이 마음을담은 홍삼정과
✅ 밥 0.3공기 분량(79kcal), 당류 9.2g의 가벼운 선택!
라임에프앤비(주) 황태채무침
✅ 밥 0.2공기 분량(70kcal), 당류 4.3g의 가벼운 선택!
📊 영양성분 1:1 정밀 비교표
| 항목 (1회 기준) | ㈜넷케이티아이 마음을담은 홍삼정과 | 라임에프앤비(주) 황태채무침 |
|---|---|---|
| 열량 (칼로리) | 79.3kcal | 70kcal ✓ |
| 당류 | 9.2g | 4.3g ✓ |
| 단백질 | 1.7g | 6.3g ✓ |
| 탄수화물 | 18.3g | 7.3g ✓ |
| 지방 | 0g ✓ | 1.8g |
| 나트륨 | 4.3mg ✓ | 160mg |
초록색 체크(✓) 칸은 칼로리·당류·나트륨이 더 낮거나 단백질이 더 풍부한 쪽이에요.
🧮 오늘 먹을 조합에 바로 담아 비교해 보세요
회원가입 없이 장바구니에 담아 사이드·음료와 합산 칼로리를 계산하거나, 각 메뉴 페이지에서 조각·시럽 빼기를 조절할 수 있어요.
㈜넷케이티아이 마음을담은 홍삼정과25g · 79kcal
라임에프앤비(주) 황태채무침25g · 70kcal
🗳️ 로그인 없이 1초 클릭 투표
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💬 먹어본 사람들의 다이어트 커스텀 & 한줄 꿀팁
회원가입 없이 누구나 1초 만에 꿀조합·먹는 법을 공유할 수 있어요.- 커스텀 꿀팁
㈜넷케이티아이 마음을담은 홍삼정과은 탄수화물 18.3g, 당류 9.2g 구성이라 식후 15분 가볍게 걸어주면 혈당 관리에 딱 좋습니다
- 주의사항
마음을담은 홍삼정과 기준량 25g에 탄수화물 18.3g · 단백질 1.7g · 당류 9.2g이라 오늘 다른 끼니 메뉴 조합할 때 칼로리 계산기로 미리 맞춰보기 편해요.
두 메뉴 모두 부담된다면?
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출처: 식품영양성분 데이터베이스 · Korean Food Composition Database system(K-FCDB). ㈜넷케이티아이 마음을담은 홍삼정과와 라임에프앤비(주) 황태채무침의 1인분 참고값이며 조리법·매장·옵션에 따라 달라질 수 있습니다.